Planes de entrenamiento y nutrición personalizados con algoritmo inteligente: empieza hoy y transforma tus hábitos.
Rutinas personalizadas adaptadas a tu nivel, objetivos y disponibilidad de tiempo.
Planes de alimentación diseñados por nuestro algoritmo inteligente para maximizar resultados.
Escanea alimentos y analiza fotos para obtener información nutricional detallada.
Monitorea tu evolución con gráficos detallados y métricas personalizadas.
Conecta con otros usuarios, comparte logros y mantén la motivación.
Escanea códigos de barras para obtener información nutricional instantánea.
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SAIUDABLE analiza tus objetivos, tu experiencia previa y tu disponibilidad para diseñar un plan de entrenamiento y nutrición que se adapta a ti. Nuestro algoritmo ajusta cargas, descansos y distribución de macronutrientes para que progreses de forma constante y segura.
Empiezas con un breve cuestionario. A partir de ahí, recibes un calendario semanal con sesiones claras y una guía nutricional práctica. Conforme registras tus avances, el sistema aprende de tus preferencias y resultados para seguir optimizando tu plan.
Todo está pensado para que te enfoques en ejecutar: recordatorios, listas de la compra, alternativas de ejercicios y recetas, y seguimiento visual de tus métricas clave.
Para principiantes que quieren empezar con buen pie y para personas con experiencia que buscan estructura, constancia y un sistema que les permita seguir mejorando sin complicaciones.
Si buscas transformar tus hábitos con una guía clara y práctica, SAIUDABLE es para ti.
Somos un equipo apasionado por el fitness y la nutrición con un enfoque práctico: menos ruido, más acción. Creemos en la mejora progresiva y en la educación a través de la experiencia. Por eso construimos una app que simplifica lo complejo y te acompaña en cada paso.
Nuestra misión es ayudarte a construir hábitos saludables a largo plazo con planes que se adaptan a tu realidad, no al revés.
Dispones de rutinas con y sin material. Puedes entrenar en casa o en gimnasio y cambiar ejercicios por alternativas equivalentes.
Sí. El plan contempla objetivos calóricos y de macronutrientes y ofrece recetas y sustituciones según tus gustos o restricciones.
Registrarás entrenamientos, hábitos y métricas corporales. Verás gráficos claros para entender tu evolución y tomar mejores decisiones.